女生肚子痛可能由多种原因引起，以下是一些适合饮用的饮品及可能的作用：
1.温热的白开水：喝温热的白开水可以帮助缓解肚子痛，因为它能够舒缓胃肠道，减轻疼痛和不适感。
2.姜茶：姜具有温热性，能够促进血液循环，缓解平滑肌痉挛，对于寒性腹痛或因吃了寒冷食物而引起的肚子痛有一定的缓解作用。
3.温热的牛奶：牛奶富含蛋白质和钙，对于胃肠道有一定的保护作用。但需注意，有些人可能对牛奶过敏或消化不良，饮用后会加重肚子痛的症状。
4.清淡的汤类：如蔬菜汤、鸡汤等，可以提供一些营养，同时不会给胃肠道增加负担。
5.无咖啡因的茶：如绿茶、花草茶等，一些人认为茶中的成分可能具有一定的解痉作用，但具体效果因人而异。
需要注意的是，以上饮品只能起到缓解肚子痛的作用，并不能根治病因。如果肚子痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于某些特定情况的女性，如孕妇、哺乳期妇女、有慢性疾病的女性等，在选择饮品时应遵循医生的建议。
同时，保持良好的饮食习惯和生活方式对于预防肚子痛也很重要。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，注意腹部保暖，避免过度劳累和压力等。如果肚子痛的原因不明或经常发生，建议咨询医生或专业的营养师，以获取更具体的建议。