左边腰特别酸可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.腰肌劳损：长时间保持一个姿势或过度劳累，可能导致腰部肌肉疲劳和酸痛。建议适当休息，进行腰部伸展运动，如热敷、按摩等。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能压迫神经根，引起腰部疼痛和发酸。此外，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。如果症状严重，建议及时就医，进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。
3.肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，可能导致腰部发酸。还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。建议及时就医，进行尿液检查、B超等检查，明确诊断后进行治疗。
4.妇科疾病：女性左边腰特别酸，可能与妇科疾病有关，如盆腔炎、宫颈炎等。还可能伴有白带异常、下腹坠胀等症状。建议及时就医，进行妇科检查，明确诊断后进行治疗。
5.泌尿系统结石：如输尿管结石，可能导致腰部发酸和疼痛。还可能伴有血尿、恶心、呕吐等症状。建议及时就医，进行B超或X线检查，明确诊断后进行治疗。
总之，左边腰特别酸可能是多种疾病的症状之一，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，平时要注意保持良好的姿势，避免过度劳累和长时间保持一个姿势，适当进行腰部锻炼，注意腰部保暖。