左边腰部发酸可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.劳累或运动过度：长时间站立、行走或进行重体力劳动，可能导致腰部肌肉疲劳和酸痛。此外，剧烈运动或突然的腰部用力也可能引起肌肉拉伤或扭伤。
2.姿势不良：不正确的坐姿、弯腰或扭曲腰部的动作可能导致腰部肌肉紧张和酸痛。长时间保持一个姿势也可能影响血液循环，加重腰部不适。
3.腰椎间盘问题：腰椎间盘突出或膨出可能压迫神经根，引起腰部疼痛和发酸。疼痛可能放射到腿部，并伴有麻木、无力等症状。
4.肾脏问题：肾脏感染、结石或其他疾病可能导致腰部发酸。此外，肾脏肿瘤等严重问题也可能引起腰部不适，但这种情况相对较少见。
5.脊柱疾病：脊柱的关节炎、强直或其他病变也可能导致腰部疼痛和发酸。
6.肌肉劳损或筋膜炎：腰部肌肉或筋膜的慢性劳损或炎症也可能引起发酸和疼痛。
7.女性生殖系统问题：女性可能由于盆腔炎、宫颈炎或其他妇科疾病导致腰部发酸。
8.其他因素：腹部疾病、骨质疏松、神经病变等也可能引起腰部不适。
如果腰部发酸持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、尿痛、下肢无力等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解腰部发酸：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量保持正确的坐姿和站姿。休息时可以躺下或使用腰部支撑。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以缓解肌肉紧张和疼痛。
3.按摩：轻轻按摩腰部肌肉，缓解肌肉疲劳和酸痛。
4.物理治疗：如电疗、热疗、牵引等物理治疗方法可能有助于缓解腰部不适。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，自我治疗只能缓解症状，并不能根治根本原因。如果腰部发酸持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、保持正确的姿势、避免过度劳累等，也有助于预防腰部问题的发生。