高血压脑病的物理治疗方法主要有以下几种：
1.调整生活方式：
饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。
运动：适量运动，控制体重。
戒烟限酒：避免过量饮酒，建议不饮酒。
2.放松训练：
深呼吸：通过深呼吸来放松身心，减轻压力。
冥想：冥想可以帮助放松身心，减轻焦虑和紧张。
瑜伽：瑜伽中的一些体位和呼吸练习可以帮助降低血压。
3.生物反馈：
原理：通过监测身体的生理信号，如血压、心率等，让患者学会自我调节这些信号，从而达到控制血压的目的。
应用：生物反馈可以与其他治疗方法结合使用，如药物治疗、心理治疗等。
4.经颅磁刺激：
原理：通过磁场刺激大脑皮层，改善大脑功能。
应用：经颅磁刺激可以用于治疗高血压脑病等疾病。
需要注意的是，物理治疗方法只能作为辅助治疗手段，不能替代药物治疗。高血压脑病患者在进行物理治疗的同时，应遵医嘱服用降压药物，以控制血压，避免病情进一步恶化。