做四维彩超的最佳时间因人而异，一般来说，怀孕20-28周是进行四维彩超检查的最佳时间。
在这个阶段，胎儿的各个器官已经发育完全，且体积适中，羊水量充足，能够清晰地显示胎儿的结构和形态。通过四维彩超，医生可以对胎儿的面部、肢体、心脏、肾脏等器官进行详细的检查，发现可能存在的畸形和异常。
此外，在不同的孕期阶段，四维彩超的检查重点也有所不同。例如，在怀孕20-24周时，主要是进行大排畸检查，重点关注胎儿的结构是否存在异常；而在怀孕28-32周时，则可以进行小排畸检查，进一步确认胎儿的发育情况。
需要注意的是，四维彩超检查需要提前预约，并且检查时间较长，大约需要30-60分钟。在检查前，孕妇需要注意以下几点：
1.穿着舒适宽松的衣服，便于检查。
2.不需要空腹，但最好在检查前适当进食，以增加胎儿的活动。
3.保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
4.如果有特殊情况，如高危妊娠、胎儿发育异常等，医生可能会根据具体情况调整检查时间。
总之，做四维彩超的最佳时间是怀孕20-28周，但具体时间还需要根据个人情况和医生的建议来确定。孕妇应按时进行产检，以确保胎儿的健康发育。