一般情况下，产后6周可以进行骨盆修复，但具体时间因人而异。
女性怀孕后，体内的激素水平会发生变化，为了适应胎儿的生长发育，骨盆会出现一定程度的扩张。分娩后，骨盆会逐渐恢复，但如果恢复不良，可能会导致骨盆松弛、疼痛、身材走样等问题。
骨盆修复的方法包括运动、物理治疗、佩戴骨盆带等。其中，运动是一种有效的方法，可以增强骨盆底肌肉的力量，促进骨盆的恢复。常见的运动包括凯格尔运动、臀桥等。
需要注意的是，骨盆修复的效果因人而异，而且需要在专业医生或治疗师的指导下进行。如果骨盆松弛严重，或者出现了疼痛、尿失禁等问题，可能需要进行更专业的治疗。
此外，产后还需要注意休息，避免过度劳累和长时间站立、行走。同时，要注意保持正确的姿势，避免弯腰、扭腰等动作，以免加重骨盆的负担。
总之，产后骨盆修复是一个需要重视的问题，但具体的时间和方法需要根据个人情况而定。如果有任何疑问，建议咨询专业医生或治疗师。