经期可以喝黑枸杞茶水，但需适量。黑枸杞茶水中含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质等，具有一定的滋补作用。但经期女性身体较为虚弱，过量饮用可能会引起腹痛、腹胀等不适症状。
此外，经期女性应注意以下事项：
1.注意保暖：经期女性应注意保暖，避免着凉，以免引起宫寒，导致痛经、月经不调等症状。
2.避免劳累：经期女性应避免过度劳累，保证充足的睡眠，以免影响身体的恢复。
3.注意卫生：经期女性应注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，避免感染。
4.避免食用辛辣、生冷食物：经期女性应避免食用辛辣、生冷食物，以免刺激子宫收缩，引起痛经、月经不调等症状。
5.避免同房：经期女性应避免同房，以免引起感染，导致妇科疾病。