月经不调突然闭经的原因有很多，以下是一些常见的原因和调经方法：
1.内分泌失调：如果长期的精神压抑、紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致闭经，这是因为下丘脑-垂体-卵巢轴的功能发生改变。此外，长期的熬夜、作息不规律、过度节食减肥、内分泌疾病等也可能导致内分泌失调，引起月经不调或闭经。
调经方法：首先需要调整生活方式，保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。饮食上要注意营养均衡，避免过度节食减肥。如果是内分泌疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
2.怀孕：如果有性生活，月经突然闭经，需要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血HCG检查，以确定是否怀孕。
温馨提示：如果检测结果为阳性，建议及时到医院进行进一步检查，以排除宫外孕等异常情况。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，主要表现为月经失调（闭经、月经稀发或不规则出血）、高雄激素血症（多毛、痤疮等）和卵巢多囊样改变。此外，还可能伴有肥胖、胰岛素抵抗等症状。
调经方法：多囊卵巢综合征的治疗需要综合考虑患者的年龄、症状、代谢情况等因素。一般来说，治疗方法包括生活方式调整、药物治疗（如避孕药、二甲双胍等）和手术治疗等。
4.其他原因：子宫内膜损伤、宫腔粘连、卵巢早衰等也可能导致月经不调或闭经。
调经方法：需要到医院进行详细的检查，如B超、性激素六项、宫腔镜等，以明确病因，并进行针对性的治疗。
总之，月经不调突然闭经需要引起重视，及时到医院进行检查和治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于恢复月经的正常周期。