月经不调的原因和治疗方法如下：
1.内分泌失调：如果是由于第一次同房导致的紧张、害怕等情绪，或长期精神紧绷、熬夜、压力过大等原因引起内分泌失调，从而导致激素分泌异常，出现月经失调，还可能伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。可在医生的指导下使用药物进行调理，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。建议在症状改善后，再去医院进行复查。
2.怀孕：如果是第一次同房后出现停经，可能是怀孕导致。此时可自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，可引起月经周期紊乱，但与第一次同房没有直接关系。如果是由于疾病导致，通常还会伴有毛发旺盛、情绪低落、腹部疼痛等症状。可在医生的指导下使用药物进行治疗，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等。建议在症状改善后，再去医院进行复查。
此外，还有其他原因可能导致月经不调，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等。如果月经不调的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。