hCG只上升不翻倍可能是以下原因导致的：
1.宫外孕：受精卵在子宫以外的部位着床发育，其中以输卵管妊娠最为常见。宫外孕时，hCG上升缓慢，通常不会出现翻倍增长。B超检查可协助诊断，一旦确诊，应及时治疗。
2.胚胎发育不良：如果胚胎本身存在问题，如染色体异常，可能会导致hCG上升缓慢。此时，需要结合超声检查结果综合判断。如果孕囊已经停止发育，需要进行清宫手术。
3.其他：孕妇年龄较大、自身激素水平低、宫内感染等也可能导致hCG上升缓慢。
针对hCG只上升不翻倍的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、孕酮等，以明确原因，并采取相应的措施。同时，孕妇需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的心态。如果hCG持续上升缓慢或出现下降，可能提示胚胎发育不良或宫外孕，需要密切观察，必要时进行治疗。
在治疗过程中，医生可能会根据具体情况给予相应的支持治疗，如补充孕激素等。此外，孕妇还可以通过饮食和生活方式的调整来提高身体的免疫力，促进胚胎的发育。需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定，因此建议在医生的指导下进行治疗。