关于做爱时男女采用什么姿势最合适的问题，以下是一些从医疗健康角度的建议：
1.男上女下：这是最常见的做爱姿势之一。这种姿势可以让男性更好地控制进入的深度和节奏，同时也可以让女性更容易达到高潮。然而，这种姿势可能会对男性的腰部造成压力，尤其是如果持续时间较长。
2.女上男下：这种姿势可以让女性更好地控制节奏和深度，同时也可以减轻男性腰部的压力。此外，这种姿势可以让女性更容易达到高潮。然而，这种姿势可能会让男性感到不够刺激。
3.侧卧式：这种姿势可以减轻男性腰部的压力，同时也可以让女性更容易达到高潮。此外，这种姿势可以让两人更加亲密，增加情感上的联系。然而，这种姿势可能会限制进入的深度。
4.传教士式：这种姿势可以让男性更好地控制节奏和深度，同时也可以让女性更容易达到高潮。此外，这种姿势可以让两人更加亲密，增加情感上的联系。然而，这种姿势可能会对男性的膝盖造成压力。
需要注意的是，每个人的身体状况和偏好都不同，所以选择最适合自己的做爱姿势是非常重要的。此外，在做爱过程中，双方应该相互尊重和沟通，以确保双方都能够获得最大的愉悦和满足。