鼻子黏膜损伤的治疗方法主要包括以下几种：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
2.避免刺激：避免暴露在刺激性物质（如烟雾、化学物质）中，避免过度擤鼻、挖鼻等。
3.药物治疗：
鼻腔消炎药：如红霉素眼膏，可减轻鼻腔炎症，促进损伤修复。
止血药：如果有鼻出血，可以使用局部止血药，如凝血酶鼻喷剂。
4.处理鼻中隔偏曲：如果鼻中隔偏曲导致鼻子黏膜经常受损，可能需要手术矫正。
5.治疗原发病：如果鼻子黏膜损伤是其他疾病的并发症，如鼻炎、鼻窦炎等，需要积极治疗原发病。
6.就医：如果鼻子黏膜损伤严重或持续不愈，应及时就医，医生可能会进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免用力擤鼻、挖鼻，保持鼻腔清洁，避免感染。同时，应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。