怀孕三个月时感冒，尽量不吃药。如果症状严重，需要在医生的指导下谨慎用药。以下是具体建议：
1.怀孕三个月时，胎儿的器官已经基本形成，但仍处于发育阶段。此时，孕妇应尽量避免使用药物，特别是在怀孕的前三个月，因为这个时期是胎儿器官形成的关键时期。
2.如果感冒症状较轻，如轻微的鼻塞、流涕、咳嗽等，可以通过多喝水、多休息、保持室内空气流通等方式来缓解症状。
3.如果感冒症状严重，如高热、咳嗽剧烈、呼吸困难等，需要及时就医。医生会根据孕妇的具体情况，权衡利弊后决定是否使用药物治疗。
4.在医生的指导下，孕妇可以使用一些对胎儿相对安全的药物，如青霉素类、头孢菌素类抗生素等。这些药物在怀孕期间使用是比较安全的，但也需要在医生的指导下使用。
5.孕妇在使用药物治疗感冒时，需要注意药物的用法、用量和使用时间。不要自行增减药量，也不要随意更换药物。
6.孕妇在治疗感冒期间，需要注意饮食清淡、易消化，多吃富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重感冒症状。
7.孕妇在治疗感冒期间，需要注意休息，避免过度劳累。同时，要保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
8.孕妇在治疗感冒期间，需要注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。同时，要避免去人群密集的场所，以免感染其他疾病。
总之，怀孕三个月时感冒，尽量不吃药。如果症状严重，需要在医生的指导下谨慎用药。同时，孕妇需要注意休息、饮食和个人卫生，保持良好的心态，以促进感冒的早日康复。