抽烟后咳嗽、恶心干呕想吐，可能是以下原因引起：
1.呼吸道刺激：烟草中的化学物质会刺激呼吸道，引起咳嗽和干呕。这是身体对有害物质的一种自然反应。
2.慢性咽喉炎：长期吸烟可能导致喉部和气管的炎症，引起咳嗽和恶心。
3.尼古丁和其他化学物质的影响：抽烟会使血液中的尼古丁和其他化学物质浓度升高，这些物质可能对消化系统产生刺激，导致恶心。
4.咳嗽反射：抽烟可能刺激呼吸道的咳嗽感受器，引发咳嗽反射。
5.烟草依赖：抽烟可能成为一种习惯或心理依赖，咳嗽和恶心可能是身体对戒烟的一种反应。
为了减轻这些症状，以下建议可能有帮助：
1.戒烟或减少吸烟量：这是最根本的解决方法，减少吸烟可以减轻呼吸道刺激和其他相关症状。
2.多喝水：保持身体充足的水分摄入，有助于稀释痰液和减少咳嗽。
3.避免刺激性物质：尽量避免接触其他刺激性物质，如空气污染、化学气味等。
4.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的休息和减少压力，有助于提高整体健康和减轻症状。
5.就医咨询：如果症状持续不缓解或加重，或者伴有其他不适，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医。医生可以进行详细的身体检查和评估，并根据具体情况提供适当的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，如果对健康问题有疑虑或担忧，最好咨询医生或专业医疗人员的意见。此外，长期吸烟对健康有严重的危害，包括增加患肺癌、心血管疾病等的风险，戒烟对于改善健康至关重要。