头晕恶心想吐咳嗽可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：上呼吸道感染、肺炎等感染性疾病可能导致这些症状。此外，耳部感染、胃炎等也可能引起类似症状。
建议：如果症状持续或加重，尤其是伴有发热、咳嗽、咳痰等其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况开具抗生素、退烧药等药物。
2.内耳问题：耳石症、梅尼埃病等内耳问题可能导致头晕、恶心、呕吐。
建议：如果怀疑是内耳问题引起的症状，应尽快就医，进行耳部检查和评估。医生可能会建议进行物理治疗、药物治疗或其他特定的治疗方法。
3.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或交感神经，导致头晕、恶心、呕吐等症状。
建议：如果症状与颈部活动有关，或伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状，应考虑颈椎病的可能。就医时，医生可能会建议进行颈椎影像学检查，并根据具体情况制定治疗方案，包括物理治疗、药物治疗、牵引等。
4.药物副作用：某些药物可能会引起头晕、恶心、呕吐等不良反应。
建议：如果正在服用某种药物，且出现这些症状，应及时告知医生。医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
5.其他原因：贫血、低血糖、低血压、心律失常、脑血管疾病等也可能导致类似症状。
建议：如果症状频繁出现或严重影响生活，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因并进行相应的治疗。
此外，以下是一些缓解症状的方法：
1.休息：尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.饮食调整：避免油腻、刺激性食物，适量饮水，保持身体水分。
3.保持良好的姿势：避免长时间低头或仰头，保持颈部和头部的正常姿势。
4.避免诱发因素：如避免剧烈运动、突然改变体位等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗。同时，如果身边有人出现这些症状，应尽快就医，以便及时缓解症状并确定病因。