皮肤晒伤脱皮后的修复方法如下：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤的皮肤上，每次15-20分钟，每天数次，可以缓解疼痛和红肿。
2.涂抹药膏：可以使用含有芦荟、维生素E等成分的药膏，涂抹在晒伤的皮肤上，有助于减轻炎症和促进皮肤修复。
3.保湿：使用温和的保湿乳液或霜，涂抹在晒伤的皮肤上，保持皮肤湿润，有助于缓解皮肤干燥和脱屑。
4.避免刺激：避免摩擦和刺激晒伤的皮肤，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
5.注意饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于促进皮肤修复。
6.注意防晒：在皮肤恢复期间，要注意防晒，避免再次晒伤。
需要注意的是，如果晒伤严重，出现水疱、疼痛剧烈等症状，建议及时就医。