治疗头发长虱子的方法如下：
1.使用药物：可以使用含有氯菊酯、苯甲酸苄酯等成分的洗发水或药剂来杀死虱子和虱卵。这些药物通常需要在头发上停留一段时间才能发挥作用，具体使用方法可以按照说明书进行操作。
2.清洁头发：经常清洗头发可以帮助去除虱子和虱卵。使用温水和普通洗发水清洗头发，然后用毛巾擦干。每周清洗头发2-3次可以有效减少虱子的滋生。
3.改变生活习惯：保持头发清洁、干燥，定期梳理头发，避免与有虱子的人共用梳子、帽子等物品。同时，要注意个人卫生，勤换衣服、床单等。
需要注意的是，如果虱子问题较为严重，或者使用上述方法后仍然无法有效治疗，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。