怀孕五个月时感冒对宝宝可能有一定影响，但具体影响程度取决于感冒的严重程度和个体情况。以下是对这个问题的具体分析：
1.普通感冒：多数普通感冒是由病毒引起的自限性疾病，对胎儿影响较小。在孕中期，胎儿器官已经形成，感冒病毒一般不会导致胎儿畸形。但如果感冒症状严重，如高热、咳嗽剧烈等，可能会引起孕妇身体不适，影响胎儿的生长发育。
2.流感：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状比普通感冒更严重，可能会对胎儿产生不良影响。孕妇感染流感后，病毒可能通过胎盘传染给胎儿，增加胎儿早产、低体重、先天性心脏病等风险。
3.其他情况：如果孕妇在感冒期间并发细菌感染，如肺炎等，也可能对胎儿产生不利影响。
为了减少感冒对宝宝的影响，孕妇可以采取以下措施：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
3.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养。
4.避免传染：咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免传染给他人。经常洗手，保持手部清洁。
5.就医治疗：如果感冒症状严重，如高热不退、咳嗽剧烈、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况给予合适的治疗建议，如使用退烧药、止咳药等。
此外，孕妇在怀孕期间应注意预防感冒，保持良好的生活习惯，如勤洗手、多通风、避免接触感冒患者等。如果有家人感冒，应尽量避免与孕妇密切接触。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿的情况都不同，如果对感冒是否对宝宝有影响存在疑虑，建议咨询医生，以获得个性化的建议和指导。