剖宫产后要二胎的时间间隔主要与子宫切口的愈合情况有关。一般来说，剖宫产后需要等待至少2年，让子宫切口充分愈合，以降低子宫破裂等并发症的风险。但具体的时间还需要根据个体情况进行评估，包括上次剖宫产的原因、术后恢复情况、年龄等因素。
对于年龄30岁的女性，剖宫产后要二胎的时间间隔与其他年龄段的女性基本相同。然而，需要注意的是，随着年龄的增长，女性的生育能力会逐渐下降，怀孕和分娩的风险也会相应增加。因此，在考虑要二胎之前，建议进行全面的身体检查，包括妇科检查、剖宫产切口评估等，以确保身体状况适合再次怀孕。
此外，在备孕期间，女性应注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等。同时，按照医生的建议进行产前检查和孕期管理，及时发现和处理任何潜在的问题，保障自身和胎儿的健康。
总之，剖宫产后要二胎的时间间隔需要根据个体情况而定，建议在备孕前咨询医生，进行全面的评估和指导。同时，保持健康的生活方式和定期的产前检查也是非常重要的。