对于甲状腺结节，日常需要注意以下几点：
1.定期复查：甲状腺结节患者应遵医嘱定期进行甲状腺超声、甲状腺功能等检查，以监测结节的大小、形态、数量、功能等变化情况，以及时发现结节的恶变倾向。
2.合理饮食：避免碘摄入不足或过量。碘缺乏可能导致甲状腺肿，而碘过量可能加重甲状腺结节。一般人群可食用含碘盐，但应避免大量食用海带、紫菜等含碘丰富的食物。此外，应避免食用可能导致甲状腺肿的食物，如卷心菜、白菜、油菜等。
3.调整心态：保持良好的心态对甲状腺结节的管理非常重要。长期的焦虑、抑郁等负面情绪可能影响免疫系统功能，加重甲状腺疾病。患者可通过适当的运动、放松技巧、社交活动等方式缓解压力。
4.避免刺激：避免颈部受到过度的放射线照射，如X线、CT等检查。此外，应避免使用含雌激素的护肤品和保健品，以免刺激甲状腺。
5.控制体重：过重或肥胖可能增加甲状腺疾病的风险，患者应保持健康的体重，通过合理的饮食和适量的运动来控制体重。
6.遵医嘱用药：如果甲状腺结节患者同时患有其他疾病，如甲状腺功能亢进或减退，应遵医嘱按时服用药物，定期复查甲状腺功能，以调整药物剂量。
7.注意颈部保护：避免颈部受到外伤和挤压，以免加重甲状腺结节的症状。
8.及时就医：如果出现颈部疼痛、声音嘶哑、吞咽困难等症状，应及时就医，以便及时处理可能出现的并发症。
甲状腺结节的生存期限因人而异，主要取决于结节的性质、大小、位置、患者的年龄、健康状况等因素。一般来说，大多数甲状腺结节是良性的，不会影响寿命。但如果结节是恶性的，即甲状腺癌，其生存期限则取决于肿瘤的分期、治疗方法和患者的整体健康状况。目前，甲状腺癌的治疗方法包括手术、放射性碘治疗、内分泌治疗等，早期诊断和治疗可以提高治愈率和生存率。
需要注意的是，每个患者的情况都是独特的，因此建议患者在发现甲状腺结节后，及时就医，与医生充分沟通，了解结节的性质和治疗方案，并遵医嘱进行治疗和随访。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，也有助于提高生活质量和生存率。