胃消化不好的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.调整饮食习惯：
少食多餐，避免暴饮暴食。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。
多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
注意饮食卫生，避免食用过期或不洁食物。
2.改善生活方式：
保持良好的作息时间，避免熬夜。
适当运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进消化。
减轻压力，避免紧张、焦虑等情绪。
3.药物治疗：
消化不良时，可服用胃蛋白酶合剂、多酶片等帮助消化。
胃酸过多者，可服用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌的药物。
伴有胃痛、胃胀等症状者，可服用吗丁啉、莫沙必利等促胃肠动力药。
如有幽门螺杆菌感染，需服用四联药物进行根除治疗，即质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂。
4.中医治疗：
中医认为，胃消化不好与脾胃虚弱、肝气郁结等有关。可采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
常用的中药有党参、白术、茯苓、陈皮、木香等。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。此外，保持良好的心态和生活习惯对于胃消化功能的恢复也非常重要。