鼻梁骨骨折后，以下是一些常见的消肿方法：
1.冷敷：在骨折后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在鼻梁上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：睡觉时，将头部垫高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
3.压迫包扎：在冷敷后，可以使用弹性绷带轻轻包扎鼻梁，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎时要注意保持呼吸通畅。
4.避免刺激：避免揉搓、按压鼻梁，不要吸烟，避免吸入刺激性气体，以免加重肿胀和疼痛。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用止痛药物和消肿药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
6.就医治疗：如果肿胀严重、疼痛剧烈、出现鼻出血、视力模糊等症状，应及时就医，可能需要进行进一步的检查和治疗，如复位、手术等。
需要注意的是，鼻梁骨骨折的消肿时间因人而异，一般需要数天至几周不等。在恢复期间，要保持鼻部清洁，避免碰撞和受伤，遵循医生的建议进行治疗和护理。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。