阴囊两侧瘙痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.湿疹：阴囊湿疹是一种常见的皮肤病，可能导致瘙痒、红肿和皮疹。保持阴囊干爽，避免过度摩擦，使用温和的清洁剂清洗，局部涂抹湿疹药膏或糖皮质激素软膏，如氢化可的松软膏，可缓解症状。如果症状严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生。
2.真菌感染：股癣是一种由真菌感染引起的皮肤病，常发生在腹股沟和阴囊部位，表现为红斑、鳞屑和瘙痒。使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，涂抹在患处，通常可以有效治疗。同时，要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免与他人共用毛巾、内裤等物品。
3.皮肤干燥：在干燥的季节或环境中，阴囊皮肤可能会变得干燥、瘙痒。使用保湿乳液或霜剂，保持皮肤湿润，可以减轻瘙痒感。此外，避免长时间暴露在干燥的环境中，适当增加室内湿度也有助于缓解症状。
4.过敏反应：对某些衣物材质、洗涤剂、洗浴用品或食物过敏可能导致阴囊瘙痒。找出过敏原并避免接触，同时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解症状。
5.寄生虫感染：阴虱是一种常见的寄生虫感染，会导致阴囊瘙痒和皮疹。仔细检查阴毛部位，如有发现阴虱或虫卵，应及时就医。医生可能会建议使用杀虫药物治疗，并同时治疗性伴侣。
6.其他原因：阴囊瘙痒还可能与某些疾病有关，如糖尿病、甲状腺功能亢进等。如果瘙痒持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、排尿异常等，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，个人卫生习惯对于预防和缓解阴囊瘙痒非常重要。保持阴囊清洁干燥，穿着宽松透气的内裤，避免过度搔抓，避免使用刺激性的清洁剂和护肤品。如果瘙痒症状严重或持续不缓解，建议咨询医生的意见，以便获得更准确的诊断和治疗建议。