阴囊两侧瘙痒可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.真菌感染：如股癣、脚气等，可导致阴囊两侧瘙痒。可以使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。同时，注意个人卫生，保持阴囊干爽，避免穿紧身裤。
2.湿疹：阴囊湿疹也可能引起瘙痒。可以使用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。如果瘙痒严重，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.过敏：对内裤材质、洗涤剂、精液等过敏，也可能导致阴囊瘙痒。应避免接触过敏原，选择宽松透气的内裤，使用温和的洗涤剂。
4.寄生虫感染：阴虱、疥疮等寄生虫感染也会引起瘙痒。需要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤，并使用杀虫药物治疗。
5.其他原因：阴囊皮肤干燥、细菌感染、糖尿病等也可能导致瘙痒。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如皮疹、红肿、疼痛等，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
1.保持阴囊干爽：避免长时间久坐，尽量穿宽松透气的内裤。
2.注意个人卫生：勤洗澡，勤换内裤，保持阴囊清洁。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染或加重瘙痒。
4.饮食清淡：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
5.及时就医：如果瘙痒严重或持续不缓解，应及时就医，避免延误病情。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议选择。同时，如果有其他健康问题或正在服用药物，应在使用药物前咨询医生的意见。