游泳是否有助于长高，这个问题的答案并不是绝对的。以下是一些需要考虑的因素：
1.骨骼发育：长高主要与骨骼的生长有关。游泳是一项全身性的运动，它可以锻炼肌肉、增强心肺功能，但对骨骼的直接刺激相对较小。然而，适当的运动可以促进血液循环和营养供应，有助于骨骼的健康发育。
2.遗传因素：身高很大程度上受遗传因素的影响。父母的身高会对子女的身高有一定的预测作用。如果你的家族中成员普遍较高，那么你也有更大的机会拥有较高的身高。
3.营养摄入：营养均衡的饮食对于身高的发育至关重要。摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，有助于促进骨骼的生长和发育。
4.睡眠：睡眠是身体生长和发育的重要时期。在睡眠中，身体会分泌生长激素，这对于骨骼的生长和修复非常重要。保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对于长高很重要。
5.其他因素：还有其他因素也可能影响身高的发育，如环境因素、疾病等。
需要注意的是，青春期是身高增长的关键时期，在这个阶段，适当的运动、营养摄入和良好的生活习惯对于身高的发育非常重要。如果你对自己的身高增长有特定的关注或担忧，建议咨询医生或专业的健康专家。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供更个性化的建议。
此外，游泳作为一项健康的运动，还有许多其他的益处，如增强心肺功能、塑造身材、提高免疫力等。无论身高如何，坚持游泳都可以带来全面的健康益处。
综上所述，游泳本身并不能直接决定一个人是否能长高，但它可以作为一种健康的生活方式的一部分，有助于促进整体的身体健康和发育。如果你对身高增长有疑虑，最好咨询专业的医生或健康专家，以获取更准确和个性化的建议。