身体有两三处有刺痛感可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.神经痛：神经痛是一种常见的疼痛症状，可能由神经炎、神经损伤或神经受压引起。例如，肋间神经炎、坐骨神经痛等都可能导致身体特定部位的刺痛感。
2.肌肉疼痛：肌肉拉伤、肌肉劳损或肌肉炎症也可能引起刺痛感。过度使用肌肉、姿势不良或受伤都可能导致肌肉疼痛。
3.关节炎：关节炎是一种炎症性疾病，可影响关节和周围组织。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等可能导致关节疼痛和刺痛。
4.皮肤疾病：某些皮肤疾病，如带状疱疹、湿疹、银屑病等，可能引起皮肤刺痛感。
5.其他原因：心血管疾病、肺部疾病、内分泌失调等也可能导致身体刺痛感。
对于身体有两三处有刺痛感的情况，以下是一些建议：
1.观察症状：注意刺痛感的持续时间、频率、加重或缓解因素。如果症状持续加重或伴有其他不适，如发热、肿胀、麻木等，应及时就医。
2.保持良好姿势：保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，有助于减轻肌肉紧张和疼痛。
3.热敷或冷敷：根据症状的特点，可以选择热敷或冷敷来缓解疼痛。热敷适用于肌肉疼痛或关节炎，冷敷适用于急性损伤或炎症。
4.适度运动：适度的运动可以增强肌肉力量，改善关节灵活性，但避免过度运动或剧烈运动，以免加重疼痛。
5.避免诱因：尽量避免引起疼痛的诱因，如过度劳累、寒冷刺激、长时间保持同一姿势等。
6.就医咨询：如果刺痛感严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。