经期可以吃茄子。茄子是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。在经期，女性的身体需要更多的营养来维持正常的生理功能，适量食用茄子是可以的。
然而，需要注意的是，茄子属于凉性食物，经期食用过多可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议女性在经期适量食用茄子，并搭配其他温热性食物，如生姜、红枣、桂圆等，以平衡食物的性质，避免对身体造成不适。
此外，女性在经期还应注意以下几点：
1.保持良好的卫生习惯，勤换卫生巾，避免感染。
2.避免过度劳累和剧烈运动，注意休息。
3.保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
4.注意保暖，避免着凉。
5.饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物。
总之，经期可以吃茄子，但要适量，并注意饮食的均衡和卫生。如果在经期出现不适症状，应及时就医，以便得到更好的治疗。