眼皮内侧长了个小肉粒，可能是以下原因引起：
1.霰粒肿：是由于睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留的基础上而形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿。它的发生与睑板腺分泌功能旺盛、经常熬夜、用眼过度、不注意眼部卫生等有关。可在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗，也可以通过热敷来促进其消退。如果霰粒肿较大，影响了外观或导致眼部不适，可能需要手术切除。
2.麦粒肿：是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。它的发生与金黄色葡萄球菌感染有关，常由葡萄球菌感染引起。可在医生的指导下使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗。如果麦粒肿已经形成脓肿，需要切开排脓。
3.结膜结石：是结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。它的形成与结膜炎症、分泌物堆积等有关。一般无明显症状，也不需要特殊治疗。如果结石突出于结膜表面，引起眼部不适，可以在表面麻醉下用异物针剔除。
4.其他：眼皮内侧长小肉粒还可能是乳头状瘤、皮样脂肪瘤等疾病。
如果发现眼皮内侧长了小肉粒，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保证充足的睡眠。