头晕且感觉天旋地转，可能与以下原因有关。
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱落，在内耳内淋巴中移动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，同时还会伴有眼球震颤。该病症好发于中年人，女性略多于男性。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，目前病因尚不明确。患者多会出现反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。眩晕多在突然发作的位置改变时出现，间歇期可无任何不适，或有头晕、不稳感。
3.前庭神经元炎：为末梢神经炎的一种，可发生于任何年龄，但以青壮年多见。患者于发病前2~3周常有上呼吸道病毒感染史，多表现为突发的旋转性眩晕，伴恶心、呕吐，但无耳鸣、耳聋。数天后症状逐渐缓解，一般2周内可完全恢复，但可复发。
4.脑血管疾病：椎基底动脉供血不足、小脑梗死或出血等脑血管疾病，可因前庭神经核及其通路的供血障碍，导致眩晕。
5.其他：低血压、低血糖、贫血、颈椎病、精神性头晕等也可出现类似症状。
如果出现头晕且感觉天旋地转的情况，建议及时就医，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免劳累和长时间低头，保持良好的生活习惯和心态。