阳痿是否会自己好，取决于其原因。以下是一些可能的情况：
1.偶尔出现的阳痿：如果阳痿是由于临时性的因素引起，如过度疲劳、情绪紧张、酗酒等，在去除这些因素后，阳痿可能会自行恢复。
2.心理因素导致的阳痿：对于一些由心理因素引起的阳痿，如焦虑、抑郁、性心理障碍等，通过心理咨询、心理治疗等方法，阳痿可能会得到改善。
3.血管性阳痿：如果阳痿是由于血管问题引起，如动脉粥样硬化、血管狭窄等，自行恢复的可能性较小，通常需要进行治疗，如药物治疗、手术治疗或介入治疗等。
4.其他健康问题引起的阳痿：某些健康问题，如糖尿病、高血压、心脏病、神经系统疾病等，可能导致阳痿。在这些情况下，阳痿的恢复可能需要针对原发疾病进行治疗。
需要注意的是，如果阳痿持续存在并影响到性生活，应及时就医。医生会进行详细的评估和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于改善阳痿的症状。
以下是一些可能有助于改善阳痿的方法：
1.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、减少吸烟和饮酒等。
2.心理调适：应对压力、焦虑和抑郁等情绪，可通过心理咨询、放松技巧等方式。
3.治疗基础疾病：控制糖尿病、高血压等疾病，以改善血管健康。
4.避免危险因素：如过度肥胖、高血脂、高胆固醇等。
5.药物治疗：在医生的指导下，使用治疗阳痿的药物，如磷酸二酯酶-5抑制剂等。
总之，阳痿是否会自己好取决于多种因素。如果阳痿持续存在或伴有其他症状，应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。