孕妇用电磁炉炒菜的辐射不大，通常是安全的，但从健康角度出发，建议采取以下预防措施：
1.减少使用时间：炒菜时可以与电磁炉保持一定距离，或者使用防辐射围裙，以减少辐射暴露。
2.保持通风：炒菜时保持良好的通风，让空气流通，可以减少辐射在室内的积累。
3.均衡饮食：多吃一些富含维生素A、C、E和蛋白质的食物，如胡萝卜、西红柿、瘦肉、鱼类等，有助于提高身体的抵抗力。
4.定期产检：在孕期中，孕妇需要按照医生的建议定期进行产检，以确保胎儿的健康。
需要注意的是，虽然电磁炉的辐射对孕妇和胎儿的影响较小，但在使用电器时仍需注意安全，避免发生意外。如果孕妇对辐射问题仍有疑虑，可以咨询医生或专业人士的意见。