怀孕能吃胶原蛋白吗

怀孕能吃胶原蛋白吗

发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队

怀孕了是可以吃胶原蛋白的，能增强皮肤弹性、减少皱纹形成、预防妊娠纹，还有助于提高免疫系统功能。但通常说的胶原蛋白一般都是保健产品，实际含胶原蛋白并不高，添加剂也比较多，一般是不建议孕妇食用这些产品。可以适当吃一些猪皮、猪蹄子等食物来补充胶原蛋白。