美柚准吗

美柚不是十分准确的，美柚只是一个软件，受其他因素影响，月经周期和排卵期可能会发生改变，其测试结果只能作为参考，如果监测排卵，建议去正规医院妇科通过B超监测比较准确。注意休息，不要过度劳累，规律生活饮食，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。