来例假时不流，一擦有血且呈黑色，可能是正常现象，也可能与某些妇科疾病有关。具体原因如下：
1.正常现象：
经血排出不畅：例假时，子宫内膜脱落形成经血，但如果经血排出不畅，在阴道内积聚一段时间后，就会变成黑色。这种情况通常在月经初期或结束时出现。
宫寒：中医认为，宫寒是导致例假异常的原因之一。宫寒会使子宫内的血液循环不畅，经血排出受阻，从而出现黑色血液。此外，宫寒还可能伴有痛经、手脚冰凉等症状。
2.妇科疾病：
子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，可能导致子宫内膜充血、水肿，从而影响经血的正常排出。此外，子宫内膜炎还可能伴有白带异常、下腹坠胀等症状。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能会影响子宫的正常收缩，导致经血排出不畅，出现黑色血液。此外，子宫肌瘤还可能伴有月经量增多、经期延长等症状。
其他：子宫内膜息肉、宫颈癌等妇科疾病也可能导致例假异常，出现黑色血液。
需要注意的是，对于例假期间的异常出血，尤其是伴有其他症状时，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常。