解析乳房自检的三大方法

女性的乳房是一个特别需要呵护的部位，因为这里是许多疾病的高发部位，例如乳腺增生和乳腺癌。那么我们怎样才能及时发现自己的乳房是否出现这些问题了呢?下面就介绍一些女性自检乳房的方法。对于一般妇女而言，月经结束后的7～10天期间最适合自检;而停经或更年期妇女最好确定每月的固定一天进行自检。乳房自检方法主要