根据你的需求，回答如下：
1.健脾祛湿的中成药首选药为参苓白术丸。参苓白术丸由人参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草等中药材组成，具有健脾、益气、祛湿的功效。适用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻、肢倦乏力等症状。
2.除参苓白术丸外，还有一些其他的健脾祛湿中成药，如健脾丸、归脾丸等。这些药物的功效和适用症状相似，但具体的成分和用法可能会有所不同。在选择药物时，应根据自己的具体症状和体质，在医生或药师的指导下进行选择。
3.服用健脾祛湿的中成药时，需要注意以下几点：
饮食调理：在服用药物期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。同时，应多食用一些健脾祛湿的食物，如薏米、山药、芡实、红豆等。
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
避免受潮：居住环境应保持干燥，避免长时间受潮。同时，应避免长时间涉水、淋雨等，以免加重体内湿气。
适当运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的湿气。但应注意避免过度运动，以免损伤身体。