感冒一般第几天最严重

感冒通常会在前三天左右的时候症状会重一些，尤其是在晚上的时候比白天会更难受一些。发现自己感冒之后，平时在饮食方面一定要尽量清淡一些，并且每天要多喝水，这样才能够让病毒更快的排出体外。感冒期间尽量保证充足的睡眠，每天最少要保证8小时休息，这样有利于增强身体对于感冒病毒的抵抗能力。如果在用药治疗一个星期之后，症状依然没有改变的话，最好是能够积极去常规检查，对疾病进行再次评估。