更年期潮热如何调理

更前期潮热症状，跟卵巢功能低下，雌激素分泌水平低有关系，中医辩证跟阴虚有关系，多属于阴虚内热。可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理，需要在专业医生的指导下，采取适当的治疗措施。可以选择用药物，联合大豆，维生素C、蜂王浆等调理。坚持科学的安排生活，陶冶情操，坚持做体力劳动脑力劳动，充实生活。