花生衣要怎样吃?

您好,病情分析:  您好  花生衣可以补血增加血小板。 尤其是对供血不足导致脸色苍白、头晕、腿软、出虚汗等有良好的效果指导意见:  可以和莲藕一起炖汤,加猪蹄或者排骨都可以   祝健康,感谢对我的信任,祝您健康!