一般来说，在身上涂抹含有避蚊胺、氯菊酯等成分的驱虫剂可以防止跳蚤叮咬。这些驱虫剂可以在药店、超市等地方购买到。
此外，一些具有防虫功效的草药，如薰衣草、薄荷等，也可以在一定程度上防止跳蚤叮咬。将这些草药制成香包或精油，涂抹在身上也有一定的效果。
需要注意的是，不同的人对驱虫剂的反应可能不同，有些人可能会对某些成分过敏。在使用驱虫剂之前，最好先在小面积皮肤上试用，观察是否有不适反应。同时，要按照说明书上的指示正确使用驱虫剂，避免接触到眼睛和口腔。
如果已经被跳蚤叮咬，可以涂抹一些止痒的药膏，如炉甘石洗剂、薄荷膏等。如果症状严重，或者出现感染等情况，应及时就医。
对于宠物，也需要采取相应的防跳蚤措施，如定期洗澡、使用跳蚤药等，以避免跳蚤在家里滋生。
总之，避免跳蚤叮咬的方法有很多，可以根据个人情况选择适合自己的方法。同时，要保持环境的清洁卫生，定期打扫房间，减少跳蚤的滋生。