来月经流出来一块东西

来月经流出一块像肉一样的东西,可能和血淤、气血不通有关系,如果在月经期间吃了比较多的生冷寒凉食物受凉了会出现排出血块,建议在月经期间吃一些温热易消化的食物,注意保暖,适量喝一些温热的红糖水。