消化不良山楂可以喝枸杞、菊花、荷叶泡水喝,有健脾消食的功能。平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷刺激及产气多的食物,每天要适当的运动,促进肠蠕动,养成每天定时排便的好习惯,同时要注意腹部保暖,避免受凉。
山楂和谁泡水喝好?
回答医生:王庆春职称:副主任医师机构:莱芜市中医医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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消化不良山楂可以喝枸杞、菊花、荷叶泡水喝,有健脾消食的功能。平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷刺激及产气多的食物,每天要适当的运动,促进肠蠕动,养成每天定时排便的好习惯,同时要注意腹部保暖,避免受凉。