打臭嗝怎么办

打嗝一般是胃气上逆所致，使胃肠消化不良的原因，建议先食疗观察下。饮食要规律营养要均衡，不要吃生硬刺激性的食物，多吃些好消化养肠胃的米粥类食物，多吃些含维生素BC的食物，可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用，三餐要定时定量，不要吃得太饱太快，注意腹部保暖不要受凉。