腰疼 非常顽固，天天吃西乐葆

病情资料我已详细阅读。根据您现有的资料，建议：片子上看只有腰5骶1间盘变性，其他的看不出什么了。是啊，可是非常顽固。做什么工作的。焊工。我休息半年没有上班也没有好。腰肌劳损可能性比较大。经过什么治疗了。康复医学科，中频高频推拿，针灸，没有效果，医生说我是盘源性腰疼。前5年就腰5骶一那里痛中间位置，睡一觉就好了，2019年我就是干了三天活，弯腰，搬东西，一直不的好了。我卧床休息三个月都没有好，反而成弥漫性难受。活血化瘀药，和西乐葆。风湿免疫科查过吗。查了风湿和强直都没有问题。[无奈][无奈]。那你做个腰背部。烤电吧。做了，我天天自己盐袋热敷没有效果。那你这确实挺令人头疼。我反复多次看了你的核磁。依旧没什么太大问题。湘雅医院医生说我是盘源性腰疼。有可能，毕竟间盘退变了。否则没法解释。拱桥运动是不是伤小关节，跟这没太大关系。我今天去痛痛科，我平时锻炼拱桥运动，他说拱桥运动会引起小关节源性腰疼。那也不至于这么疼。是不是拱桥运动会伤小关节。凡是运动都会损伤关节。但从程度上看不像。湘雅医院要我做腰背肌锻炼，可是我没有问什么运动，我离湘雅医院又远。小飞燕就可以。病情摘要/结论：病情摘要及初步印象:腰背部筋膜炎；总结建议:阅片见腰椎无明显异常，考虑腰背部筋膜炎和腰肌劳损可能性大，建议注意休息，避免长期弯腰劳累，干重活腰背部可见每天2次，每次20-30分钟