银耳汤的功效？

银耳汤是银耳做成的汤，经常饮用对人体有很多好处。其具有美容养颜、润肠通便、滋阴的功效。饮用之后能促进胃肠蠕动，缓解便秘症状，而且能防止钙质流失、增强人体免疫力、促进骨髓造血、抗肿瘤等作用。