胃溃疡要怎样保养

一是饮食方面，吃饭有规律，避免饥一顿饱一顿，少量多餐，每天可以吃四到五顿饭，每次吃七八分饱，进食一些流质或半流质易消化食物，戒烟，戒酒，避免辛辣及粗糙食物刺激。避免服用对胃有刺激性的药物，如阿司匹林及止疼类药物。二是注意休息，避免紧张，疲劳，熬夜及重体力活动。三是遵医嘱按时吃药，不间断，不随意停用，规律服完全疗程。