脚踝韧带拉伤多久能好？

脚踝韧带拉伤需要1个多月的恢复时间。平时尽量不要乱动。可以吃一些舒筋活血,舒筋活络,消肿止痛的药物。比如说三七片等，或者是用热水进行热敷伤口。而且要涂抹一些红花油进行治疗。平时要注意休息，尽量抬高脚踝。还可以制作硫酸镁粉泡脚，可以缓解。这段期间先不要运动。不要。