长痘痘，斑点，怎么样才能淡化啊？

病情分析： 你的情况是痤疮，可以外用药膏和口服药物联合治疗,外用阿达帕林凝胶(晚上睡前用买不到可以用维A酸乳膏外用抹,过氧化苯甲酰凝胶(早上用买不到就用百多邦或者夫西地酸乳膏,口服甘草锌颗粒,多西环素,平时注意少吃辛辣油腻甜食,多吃水果蔬菜,不要熬夜，甘草锌颗粒一次一包 一天三次，多西环素一次一片，需要激光治疗，可以多吃点富含维生素C的食物比如西红柿青椒猕猴桃等。