刮痧了能不能洗澡

按摩是一种被广泛采用的保健方法,通过对身体表面反复刮擦以达到活血化瘀的效果。不能在刮痧后立即洗澡,因为刮痧时出汗较多,皮肤毛孔打开,洗澡容易着凉。推荐:刮痧宜饭后半小时后进行,结束半小时后可淋浴。