小腿抽筋的原因和解决办法?

小腿抽筋的原因,比较常见的病因就是缺钙,受寒着凉引起的。用力不当也可能引起抽筋的,还有劳累过度。因为抽筋而又引起疼痛了,可以热敷,按摩,可以针灸疗法,远离不良因素,不要受寒,也需要做微量元素的检查,如果腿抽筋是因为缺钙引起的,就要补钙就会好转。